"От мечты к реальности"

или как подготовиться к марафону за 2,5 месяца?"

Как удивить друзей и стать героем для своих детей и родных? Устали от серой, обыденной жизни и иногда чувствуете себя «овощем»? Вы в поиске новых и ярких эмоций в своей жизни? Желаете стать энергичным, активным и позитивным человеком? А может, вы хотите похудеть, укрепить свое здоровье? …или вас все устраивает, но вы ХОТИТЕ бросить СЕБЕ ВЫЗОВ? Нет ничего ПРОЩЕ!                  Начните БЕГАТЬ!

Специально для вас, кто желает привнести в свою жизнь положительных эмоций и здоровья я написал книгу «От мечты к реальности» или как подготовиться к марафону за 2,5 месяца?»

   Из книги вы узнаете:

• Как решиться на марафон?

• 3 важные составляющие при подготовке к марафону.

• Основные рекомендации для тренировок.

• О питании: как пить и что есть?

• 13 плюсов в пользу бега и марафона!

• … и как подготовиться к марафону за 2,5 месяца!

      Просто введите свои контактные данные в форму внизу и получите книгу на почту прямо сейчас! Совершенно БЕСПЛАТНО! Плюс много  дополнительных полезных секретов  и рекомендации по бегу, питанию и здоровью в ближайшем будущем.