Я решил написать данную статью, исходя из своего опыта, своих взглядов на физические упражнения. О пользе утренней зарядки, утренней гимнастики, комплексов оздоровительных упражнений говорят многие. Но мало кто осознает на сколько это актуально и необходимо для современного человека: для здоровья,…
