О питании по существу. | MAXIMBUVALIN.RU
MAXIMBUVALIN.RU

О питании по существу.

Спешу поделиться со всеми неравнодушными к здоровому образу жизни своей новой книгой «О питании по существу».  В наше удивительное и прекрасное время, в которое мы живем,  у людей много забот и хлопот в личной и общественной жизни и очень мало времени (если не сказать, что его практически нет), которое мы можем уделить себе: на занятия творчеством, детьми, чем-то прекрасным, духовным и, конечно же, здоровьем!

Вот уже более 2-х лет, с 2013 года,  я занимаюсь изучением систем здоровья, питания, физических нагрузок и возможностей нашего организма. Ко всему стараюсь подходить досконально, особенно к тому, что связано со здоровьем и моим телом.  Поэтому в книге отражена полезная и только проверенная на личном опыте информация. К тому же, вы можете прочитать первые отзывы о книге от первых читателей ЗДЕСЬ.

Почему тема питания очень важна для здоровья человека?

  • Пищевая промышленность сильно изменилась за последние 30 лет. Продукты изготавливаются на разных добавках и заменителях. А это для организма не очень хорошо.
  • Полезных веществ в пище с каждым годом становится все меньше и меньше. А соответственно, организм уже не получает необходимого количества витаминов и минералов из потребляемой пищи. И… надо понимать, откуда их брать!
  • Продукты становятся дороже и многие, наверное, хотят знать, что может сэкономить семейный бюджет с пользой для здоровья.

Результаты исследования, которое было проведено Всемирной организацией здравоохранения, говорят следующее… Основным фактором, влияющим на качество и продолжительность жизни, является: питание и образ жизни (74%), экология (12%), наследственность (8%), стрессы (6%).

Заметьте, питание и образ жизни является основным фактором здоровья человека. Печально, только ни в школе, ни в ВУЗе нас не учат основам питания. А самим разбираться в том, что мы едим, либо нам лень, либо не хватает времени.

Но уже сейчас вы можете узнать основные факторы здоровья и питания из книги «О питании по существу».

Также вы узнаете:

— на что обращать внимание при выборе продуктов, какая пища более полезна?

— коротко и по существу о белках, жирах, углеводах, витаминах, минералах

— что такое кислотно-щелочной баланс, водный баланс?

— для чего нужно очищение организма?

— как избавиться от лишнего веса, лишних килограмм и повысить энергоемкость своего организма?

— и немного о важности физических нагрузок.

Скачать книгу вы можете по ссылке: http://maximbuvalin.ru/wppage/o-pitanii-po-sushhestvu-kniga/

Эта книга для тех, кто хочет:

  • Узнать основы рационального питания
  • Научиться разбираться в продуктах: что есть, а от чего воздержаться
  • Улучшить свое здоровье и заложить основы здорового питания детям
  • Найти источник энергии и бодрости внутри себя
  • Узнать основные факторы здоровья
  • Сбросить лишние килограммыили подкорректировать свой вес

Забирайте книгу скорее и наслаждайтесь чтением! Всех благ!

P.S. В видеоролике и в оформлении книги использованы художественные работы Вячеслава Бибишева (российский художник-сатирик, заслуженный работник Республики Татарстан) за что выражаю ему огромную благодарность!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

www.megastock.com